Pour une vie sexuelle épanouie
L’impuissance sexuelle est un véritable sujet de préoccupation voire d’angoisse pour les hommes. Au-delà de l’aspect physiologique, cela a un fort impact sur l’aspect psychologique qui peut mener à une perte totale de confiance en soi. Ainsi, il est courant d’entendre cette allégation comme quoi le régime méditerranéen serait plus efficace que le viagra pour lutter contre les troubles érectiles des hommes.
Avez-vous entendu dire que la masturbation peut provoquer une dysfonction érectile ? Est-ce un mythe ou une réalité ? Heureusement, il n’y a aucune preuve que la masturbation soit liée à la dysfonction érectile.
Les vasodilatateurs sont des médicaments ou des produits naturels utilisés pour ouvrir les vaisseaux sanguins et prévenir les problèmes de santé liés au cœur, mais il existe également des vasodilatateurs naturels qui peuvent dilater les vaisseaux et augmenter le flux sanguin.
Les exercices de Kegel. Qu’est-ce que c’est ? C’est une méthode créée par le Dr Arnold Kegel, gynécologue du début du 20e siècle. Le but de ces exercices est de rééduquer le périnée. Ils sont conseillés aux femmes après l’accouchement, mais aussi aux hommes après une opération de la prostate, pour des troubles érectiles ou encore améliorer ses performances sexuelles. Grâce à cette méthode, vous parvenez à mieux contracter vos muscles et à les relâcher pendant le travail (l’érection). Les exercices sont ciblés et donnent de très bons résultats. Alors pourquoi sont-ils efficaces, comment cela fonctionne et comment les pratiquer à la maison ?
Vous avez une érection molle ? Cela gâche littéralement votre vie et vous cherchez une solution efficace ?
Il existe de nombreuses solutions qui feront de votre problème d’érection molle un lointain mauvais souvenir.
Il va tout d’abord falloir comprendre d’où vient votre dysfonction érectile, quelle en est la cause ? Vous devrez ensuite trouver la solution pour y remédier.
La dysfonction érectile est le terme médical désignant toutes les formes de troubles de l’érection, qu’elles soient psychologiques ou organiques. Ces troubles sont également appelés «impuissance». Il existe de nombreuses solutions contre les troubles de l’érection que nous verrons un peu plus loin dans cet article.
La première personne avec qui vous devez vous sentir à l’aise pour discuter de vos pannes sexuelles, c’est votre moitié ! Vous devez évoquer vos problèmes d’érections avec elle, elle est votre partenaire au lit, mais aussi dans votre vie. Voici 5 clés pour vous aider à retrouver une sexualité active et sereine avec votre femme !
D’après des sources scientifiques, 40 % des hommes de 40 à 70 ans font face à des problèmes d’érection à une étape donnée de leur vie. Lorsque l’absence d’érection est perpétuelle, on parle d’impuissance.
Quand on parle des problèmes sexuels masculins le nom qui revient la plupart du temps, c’est l’impuissance. Elle désigne, de manière péjorative, les troubles de l’érection. Nombreux sont les hommes qui considèrent à tort que l’impuissance influence de façon négative leur virilité.
L’anneau pénien, si vous êtes régulièrement confrontés au problème d’érection ou fan de sextoys, vous en avez peut-être entendu parler. À quoi servent-ils vraiment, et comment choisir l’anneau pénien idéal pour vous parmi tout le panel proposé sur le marché ? Dans cet article, nous vous proposons un tour d’horizon des anneaux péniens. Du dispositif médical en passant par l’œuf vibrant et autres jouets érotiques, vous allez forcément trouver votre bonheur !
Saviez-vous que 32 % des hommes de 40 à 70 ans présentent des difficultés pour maintenir une bonne érection en France ? D’ailleurs, on estime que 37 % de ces cas sont sévères. 13 conseils utiles pour maintenir une bonne érection